apr 14
上午看完專科之後, 回家買了點補給品整理好, 因為奶奶約了人看3d肉浦團, 所以只能等晚上哲爸放工回來看住哲哲才入院 (=.=)
9p.m.和joanna來到浸會醫院辦入院手續, 急症的醫生再一次幫我簡單檢查, 同樣的擔心都重點落在於我視力變矇, 擔心我是眼睛或是腦的問題. 很快上六樓病房, 一切安頓好joanna就走了, 真的要多謝好姐妹收工等我陪我入院, 等我安心一點. 印象中自哲哲出生以來, 第一次和哲哲晚上分開, 非常掛念隻臭豬...
未夠11p.m.整個病房都很靜, 原來浸會醫院的大房有獨立電視之餘有獨立headphone, 人人塞住隻耳仔睇電視, 這個做法很讚, 本來我就很怕別人煲通宵電視開得大大聲
今日學校派了惠氏的奶粉試用, 包裝袋入面還有一隻cd, 哲哲說要看, 於是晚飯過後給哲哲播來看. 正當我在洗碗的時候聽到哲哲碎碎唸...
「雲吞多奶」
(雲吞多奶? 哲哲講緊咩呢?)
「雲吞多奶」
(又一次的雲吞多奶? 無神神邊度搵雲吞同多奶呢?)
基於好奇, 於是走出來看個究竟...
mar 22
很早之前已經有計劃想和哲哲一起踩單車放風箏, 不是天氣不好, 就是就不到時間去. 這早送完哲哲上學見天朗氣清, 決定即興和哲爸踩單車, 這次的目標是先熟習一下路線, 之後再和哲哲一齊踩! 吃完早餐, 和joanna通電話後她也有興趣一起來, 於是極速在港島飛入來新界, 認真老友!
等齊人, 在屋企樓下的單車鋪租單車, $30全日任踩, 8p.m.前還都不另收費, 好抵玩! 這樣健康的活動已經有很多年沒有踩過了, 而且也怕踩得太用力個多星期後去旅行會酸痛, 所以踩之前都有d驚驚地...
六條腿, 自虐隊, 出發囉!
葉酸對於神經管的形成有重要作用，因此孕婦在懷孕前攝入足夠的葉酸對於胎兒的正常發育很重要。懷孕期間缺乏葉酸能夠影響胎兒神經系統的發育。研究表明在懷孕前期和懷孕中補充足夠的葉酸能夠降低神經管畸形和唇裂胎兒的出生率
葉酸存在於帶葉的蔬菜中。菠菜、蘆筍、蕪菁、小白菜、萵苣、抱子甘藍、花椰菜、黃豆、玉米、扁豆、豌豆、葵花籽的粗糧及其他帶葉的蔬菜。水果包括哈密瓜、蜜瓜、香蕉、木莓、葡萄柚、草莓、以及橙汁、罐裝菠蘿汁、番茄汁、等...。動物食品如動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等也含有豐富的葉酸。但是由於烹飪時的高溫對於葉酸的破壞和人體吸收效率不高的原因，日常飲食還是較難滿足孕婦的葉酸需要。所以孕婦在懷孕期間（甚至懷孕前）補充人工合成的葉酸藥物是必要的
孕婦應於懷孕前三個月每天攝取0.4毫克才有成效, 因為脊柱裂發生在受精30天的時候。也就是說沒有在懷孕前三個月開始吃，那就不用吃了，因為吃了也沒用
(以上資料節錄於維基)
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上胎陀哲哲的時候, 因為珍姐的提醒, 我們把握了最後兩次生「豬」的機會, 趕得及在最後的一個cycle bingo了. 那時我們來不及早三個月前吃葉酸, 而且一吃就下腹痛, 所以沒有勉強自己. 托賴哲哲現在都算身體健康, 否則我會很內疚...
mar 19
早前收到email團購有得以$99做玻璃或瓷器彩繪, 一看到這個email第一時間就想做瓷器彩繪作為給哲爸結婚周年的禮物. 正當我和牛姨商量一起參加的時候, 就收到哲爸的電話通知我這個瓷器彩繪的活動. 驚喜被當時人拆穿了, 不過證明知我者莫若哲爸~
起初打電話預約PMC connection的時候很不順利, 連續好幾天不同時間打電話都沒有人聽, 然之後有次電話接通了, 對方又急於收線叫我自行上網查看時間表. 看官網又發覺開的班數少, 容易額滿, 而且時間都不是很理想, 就連send email預約時間也沒有回覆, 那一刻是真的懷疑會不會被騙了...
幾經波折終於約到時間了!
相約牛姨上到灣仔某大廈, 一出lift門就對正PMC connection, 位置很窄很擠迫, 感覺有點像「收左你錢然之後由你一大班傻仔迫埋一齊由你畫」
因為哲爸要四月前清假...
因為上年年頭師傅話哲爸兔年要外遊一轉...
因為想襯生多個前和哲哲去一次旅行...
哲哲三歲兩個月, 我們第一次搭飛機出國旅遊, 圓了哲哲想搭飛機的心願
這幾星期咳得很厲害, 西藥吃不好, 唯有轉吃中藥. 最怕中藥那種苦, 一喝苦茶, 自不然連打幾個乞次冷震. 哲哲溫柔的說:
「媽咪, 你係咪凍呀? 洗唔洗著多件衫呀?」
某日沖完涼出來的時候頻呼好凍好凍
「爸爸, 媽咪好凍呀, 你快d幫媽咪開暖風機啦」
吹頭後, 哲哲說我的頭髮很亂要幫梳頭, 於是交了一把扁扁的密齒梳給哲哲. 哲哲一路梳一路喃喃自語...
「好似搽緊牛油咁丫..」
(err...當左我個頭係方包多士嗎???)
旅行的意義 (1)