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晚上的墾丁大街是這樣美

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apr 1

昨晚落機好累人, 為免哲哲拖著疲勞的身軀上課, 是日也請假一天. 適逢靈糧幼稚園辦了個兒童節攤位遊戲日, 我們睡到日上三竿才施施然步行到學校去見識一下

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大風之下要站穩住腳擺pose影相, 所花的氣力倒不少, 於是我們轉個靚彎把車駛到前方的海產店吃過痛快!

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apr 10

得知bertin回港, 戰隊當然要約埋hayden同bertin會一會面啦~

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(米爺做咩酸梅嘴? XDDDD)

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烏雲密佈, 漂亮的星砂灣頓時黯然失色

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J,

看到你最近兩星期將多年來的眼淚一次過流乾, 和你相交了廿多年來, 真真正正的第一次看到你是這般模樣, 很是痛心

我知道你為那人的事而完全崩塌, 聽到你在生日的那天, 鼓起勇氣將十二年的關係切斷, 很想為你鼓掌叫好, 可是至今才不過兩星期, 你已經無數次心軟的想走回舊路, 你確實想清楚了嗎?

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放低行李, 我們到離我們民宿很近的第一個景點 - 墾丁牧場

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嘩, 一望無際既藍天, 草原同牛丫~~~

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墾丁特色的海景的民宿很多, 童趣的, 除了yoho悠活兒童旅館之外, 相信就只有二手童話

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出院後的一個假日, 見家中太亂, 想必是早前入院哲爸放工回來照顧哲哲後, 沒有精神餘力去打掃整理

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apr 9

呈呈表妹兩歲生日, 我們參加生日會前經過林村的許願樹, 順道入內和哲哲初試丟寶碟~

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這個玩意是在曉航的blog看見的

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在千色店見到原裝正版的賣$199, 淘寶的售數十元, 好抵又好玩~

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只看墾丁地圖的話, 會覺得墾丁很細,景點與景點之間很近, 如果以為可以踩單車或者步行的話實是玩謝自己

想慳時間慳腳力的話就一定要坐車, 墾丁有街車來往多個景點, 不過有些線路只限假日, 而且有些景點不到, 要自行打點, 最重要的是「官方」說是半小時一班, 是否值得等就見人見智

不想坐街車可以包車/租車/觀光巴士, 包車是大路的選擇, 可以包起司機一天內帶你走遍墾丁的景點, 時間可以由你定, 不過我們不喜歡將所有景點塞在同一天, 而且大部份的景點我們都沒有興趣, 哲爸想享受駕駛樂. 既然怕死一號手持十年雪藏牌都不怕揸左軑, 那怕死二號就沒理由不奉陪到底了~

(另外租車的原因是本來這趟旅行有朋友同行, 打算順便在墾丁自拍婚紗照. 朋友是新娘化妝師, 就連外景婚紗我也到手了, 反正人多租車較化算, 影相換衫也方便, 只是朋友剛好有job不便請假, 所以告吹了影婚紗相的計劃)

共乘司機依我們要求送我們到小馬辦理租車手續

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去到高雄小港機場, 還要乘個多小時計程車才到墾丁

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班機延誤前後差不多廿多分鐘, 落機的時候有點擔心之前book的共乘不等我們而離開, 抵境後看到有人拿著紙牌寫住我們的名字想接我們, 第一下是有點猶豫, 因為之前問了很多間, 當中包括小馬, 但最後因為小馬貴而放棄, 所以一看到小馬的紙牌還以為對方搞錯了

司機帶我們上車的時候, 說同車另一pair外籍男女前後共等了我們45mins, 真的非常不好意思... (共乘就是有這個麻煩, 要等人不好, 但要人等就更不好~)

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前後等了兩個多月, 由熱情變為冷卻, 終於到左呢一日啦!!!

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apr 14

上午看完專科之後, 回家買了點補給品整理好, 因為奶奶約了人看3d肉浦團, 所以只能等晚上哲爸放工回來看住哲哲才入院 (=.=)

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9p.m.和joanna來到浸會醫院辦入院手續, 急症的醫生再一次幫我簡單檢查, 同樣的擔心都重點落在於我視力變矇, 擔心我是眼睛或是腦的問題. 很快上六樓病房, 一切安頓好joanna就走了, 真的要多謝好姐妹收工等我陪我入院, 等我安心一點. 印象中自哲哲出生以來, 第一次和哲哲晚上分開, 非常掛念隻臭豬...

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未夠11p.m.整個病房都很靜, 原來浸會醫院的大房有獨立電視之餘有獨立headphone, 人人塞住隻耳仔睇電視, 這個做法很讚, 本來我就很怕別人煲通宵電視開得大大聲

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相信朋友們都知道近日我的身體出了點毛病, 今早看過專科, 醫生也不太確定我的情況, 建議我即日入院做更詳細的檢查

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今日學校派了惠氏的奶粉試用, 包裝袋入面還有一隻cd, 哲哲說要看, 於是晚飯過後給哲哲播來看. 正當我在洗碗的時候聽到哲哲碎碎唸...

「雲吞多奶」

(雲吞多奶? 哲哲講緊咩呢?)

「雲吞多奶」

(又一次的雲吞多奶? 無神神邊度搵雲吞同多奶呢?)

基於好奇, 於是走出來看個究竟...

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mar 22

很早之前已經有計劃想和哲哲一起踩單車放風箏, 不是天氣不好, 就是就不到時間去. 這早送完哲哲上學見天朗氣清, 決定即興和哲爸踩單車, 這次的目標是先熟習一下路線, 之後再和哲哲一齊踩! 吃完早餐, 和joanna通電話後她也有興趣一起來, 於是極速在港島飛入來新界, 認真老友!

等齊人, 在屋企樓下的單車鋪租單車, $30全日任踩, 8p.m.前還都不另收費, 好抵玩! 這樣健康的活動已經有很多年沒有踩過了, 而且也怕踩得太用力個多星期後去旅行會酸痛, 所以踩之前都有d驚驚地...

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六條腿, 自虐隊, 出發囉!

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葉酸對於神經管的形成有重要作用,因此孕婦在懷孕前攝入足夠的葉酸對於胎兒的正常發育很重要。懷孕期間缺乏葉酸能夠影響胎兒神經系統的發育。研究表明在懷孕前期和懷孕中補充足夠的葉酸能夠降低神經管畸形和唇裂胎兒的出生率

葉酸存在於帶葉的蔬菜中。菠菜、蘆筍、蕪菁、小白菜、萵苣、抱子甘藍、花椰菜、黃豆、玉米、扁豆、豌豆、葵花籽的粗糧及其他帶葉的蔬菜。水果包括哈密瓜、蜜瓜、香蕉、木莓、葡萄柚、草莓、以及橙汁、罐裝菠蘿汁、番茄汁、等...。動物食品如動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類,如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等也含有豐富的葉酸。但是由於烹飪時的高溫對於葉酸的破壞和人體吸收效率不高的原因,日常飲食還是較難滿足孕婦的葉酸需要。所以孕婦在懷孕期間(甚至懷孕前)補充人工合成的葉酸藥物是必要的

孕婦應於懷孕前三個月每天攝取0.4毫克才有成效, 因為脊柱裂發生在受精30天的時候。也就是說沒有在懷孕前三個月開始吃,那就不用吃了,因為吃了也沒用

(以上資料節錄於維基)

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上胎陀哲哲的時候, 因為珍姐的提醒, 我們把握了最後兩次生「豬」的機會, 趕得及在最後的一個cycle bingo了. 那時我們來不及早三個月前吃葉酸, 而且一吃就下腹痛, 所以沒有勉強自己. 托賴哲哲現在都算身體健康, 否則我會很內疚...

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